¿Cómo recuperar hábitos de alimentación saludables tras el confinamiento?
Durante el confinamiento aumentó la compra y consumo de levaduras, harinas, bebidas alcohólicas y productos ultra procesados.
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En este difícil momento de confinamiento, al que se puede añadir en ocasiones un componente de ánimo depresivo o ansioso, es importante mantener un estilo de vida saludable: por un lado, para afianzar en toda la familia pautas de alimentación sana y actividad física, y por otro, para evitar ganar peso.
¿Cómo influye la comida rápida o mala alimentación en la piel?
Hemos hablado con nuestra dermatóloga, la Dra. Marina Rodríguez, y el endocrino de nuestra clínica, el Dr. José Pablo Suárez, para ver qué efectos tiene este tipo de alimentación en nuestra salud.
Felices Fiestas también para nuestra piel
Las transgresiones alimentarias pueden tener consecuencias a nivel de nuestra piel, sobre todo si padecemos ciertas enfermedades dermatológicas.
