Los 7 errores más comunes con el sol en Canarias y cómo evitarlos
- Pensar que solo hay que protegerse en la playa
En Canarias la radiación UV es alta todo el año, también caminando, haciendo deporte, conduciendo o tomando café en una terraza. - Aplicar poca cantidad de fotoprotector
La mayoría de personas usa menos producto del necesario, por lo que el SPF real queda muy por debajo del indicado. - No reaplicar cada 2 horas
Especialmente si hay sudor, baño, toalla, deporte o roce con la ropa. Es importante la reaplicación frecuente. - Olvidar zonas delicadas
Orejas, labios, cuello, escote, dorso de manos, empeines, cuero cabelludo y zona periocular. - Creer que con SPF 50 se puede estar más tiempo al sol
El protector reduce riesgo, pero no debe utilizarse para prolongar la exposición. Sobre todo debemos ser cuidadosos en las horas centrales del día. - No proteger a los niños correctamente
Gorra, ropa, gafas de sol, sombra y horarios son tan importantes como la crema. - No revisar manchas o lunares después del verano
Cualquier lesión que cambia, sangra, crece, pica o no cicatriza debe ser valorada. Y cuanto antes, mejor.
Los dermatólogos estamos para ayudarte a elegir el fotoprotector más adecuado para tu tipo de piel, revisar tus manchas y lunares, y diseñar una estrategia de prevención personalizada para este verano y el resto del año.
Cuídate,
Marina–
Dr. M. Rodriguez-Martin MD, PhD
Dermatologist
Tenerife, Spain
www.dermaten.es
