La presoterapia es un tratamiento corporal que ha ganado adeptos en los últimos años para reducir la celulitis o piel de naranja. Sin embargo, se ha convertido es una opción terapéutica muy eficaz en personas que tienen problemas circulatorios, ya sea por motivos genéticos o por hábitos diarios.
¿En qué consiste la presoterapia?
Es un tratamiento que aplica presiones de aire sobre diferentes partes del cuerpo para favorecer el drenaje linfático.
Además, mejora la oxigenación de los tejidos, recupera la elasticidad cutánea y facilita el retorno circulatorio.
Se realiza de forma muy cómoda para el paciente que se mantiene acostado en todo momento y con una envoltura en la zona a tratar. Esta envoltura permite realizar el sistema de compresión de aire y relajamiento alternado.
La presoterapia y la insuficiencia venosa
El sistema circulatorio de nuestro cuerpo tiene un sistema de bombeo (corazón) que permite que la sangre haga llegar nutrientes y oxígeno al cuerpo para que éste funcione correctamente.
Una de las partes de este sistema consiste en el retorno de la sangre al corazón, del que se encargan las venas de las extremidades inferiores. Es decir, podemos hablar de que estas venas actúan como un sistema de bombeo que devuelve la sangre al corazón.
Si estas venas pierden esa capacidad, ya sea por un mal funcionamiento o por una obstrucción, aparece lo que conocemos como insuficiencia venosa.
Síntomas de la insuficiencia venosa
- Aparecen varices porque las venas pierden capacidad elástica.
- Dolor y pesadez en las piernas.
- Cansancio y picor en las piernas.
- Calambres musculares.
- Hinchazón, sobre todo en los tobillos.
La mayoría de ellos mejoran con el frío, pero si estamos mucho tiempo sentados, tumbados o de pie pueden agravarse.
¿Cómo mejorar los síntomas de la insuficiencia venosa?
La clave: mejorar la circulación y, por tanto, el retorno venoso. A través de la presoterapia y gracias a su sistema de drenaje linfático, compresión y relajación permite mejorar este sistema de retorno.
Los especialistas adaptarán la presión de aire a cada paciente, según las necesidades particulares de cada uno de ellos.
Es fundamental complementar este tratamiento con una serie de recomendaciones:
- Evitar el sobrepeso.
- Seguir una alimentación adecuada y realizar ejercicio físico a diario.
- Dar duchas de agua fría en las piernas.
- Elevar los pies en la cama unos 15 cm. Puedes utilizar un cojín o almohada.
- Realizar masajes en las piernas desde el tobillo hasta el muslo.
- Evitar las fuentes de calor, como saunas o radiadores.
- No utilizar ropa muy ajustada.
- No utilizar tacones muy altos ni zapatos totalmente planos. Se recomienda un calzado de unos 3-4 cm.
¿En qué tipo de tratamientos es beneficiosa la presoterapia?
Es muy eficaz en tratamientos que tienen estos objetivos:
- Eliminar varices.
- Tratar la retención de líquidos.
- Edemas y linfoedemas.
- Post-operatorio tras una liposucción.
- Eliminar grasa y toxinas.
“Tengo varices, ¿puedo hacer presoterapia?”
Esta es una pregunta muy repetida en la consulta previa al tratamiento. La respuesta es: SI, pero siempre debe ser bajo la supervisión de un médico.
Además, este tratamiento puede ser una gran opción en estos casos ya que favorece el drenaje y el retorno de la circulación lo que puede ayudar a prevenir las varices.
¿Cuánto dura una sesión?
La sesión el tratamiento de presoterapia en Dermaten dura unos 30 minutos. Según los objetivos a conseguir por cada paciente, éste va a necesitar una o más sesiones.
Las ventajas de la presoterapia para la circulación de tu cuerpo
- La presión de aire rompe las acumulaciones de grasa
- La grasa localizada circula con otros líquidos que están retenidos en el organismo y se pueden eliminar a través del sistema linfático. Por lo que realizar un drenaje linfático ayuda a eliminarlos.
- Estimula el sistema linfático.
- Estimulación y mejora de la circulación.
- Reduce edemas e hinchazón de piernas.
- Muy útil en el tratamiento de la retención de líquidos y piernas cansadas.
- Mejora la oxigenación de la piel.
