En los últimos 10 años el melanoma ha aumentado un 50% en todo el mundo con más de 60.000 muertes al año, según la Fundación Piel Sana de la Academia Española de Dermatología y Venereología.
Estos datos son abrumadores, pero lo son aún más cuando conocemos que debido a la pandemia un 21% de los melanomas (1.113 casos en España) no se han diagnosticado en 2020. Además, los médicos calculan que este año, debido al Covid-19, una de cada cinco personas con melanoma en fase inicial seguirá sin ser diagnosticada.
Desde Dermaten estamos muy comprometidos con la concienciación sobre la prevención y detección precoz del cáncer de piel, por ello incidimos en la importancia de las revisiones dermatológicas anuales de los lunares.
La autoexploración de la piel en casa al menos una vez al mes es otra de las claves fundamentales para prevenir el cáncer de piel. Sin embargo, los datos que aporta dicha Fundación nos indican que solo un 33% de las personas se autoexploran la piel y solo un 11% acude a revisar sus lunares con un dermatólogo.
Cáncer de piel en Canarias
En Canarias se unen dos factores: la alta radiación ultravioleta y el fototipo bajo de nuestra población (es un fototipo 3 medio europeo). Esto provoca que tengamos un mayor riesgo a presentar un cáncer de piel que otras personas que viven en otras latitudes y tienen un fototipo de piel más oscuro.
- El alto índice ultravioleta se mantiene todo el año, por lo que tenemos una exposición ultravioleta elevada todo el año.
Esto, junto con el efecto memoria de la piel, hace que en paciente relativamente jóvenes (incluso entre 30 y 40 años) pueden empezar a presentar cáncer cutáneo si no realizan una adecuada foto protección.
Eso no implica realizar una foto protección con cremas solo cuando vamos a la playa, sino que debemos protegernos todos los días del año.
¿Cómo foto proteger nuestra piel correctamente?
Los dermatólogos recomienda seguir estas pautas para proteger correctamente nuestra piel del sol:
- Utiliza cremas con SPF mínimo 30 o superior.
- Foto protege tu piel a diario. No olvides aplicarlos en la cara, en la zona de cuello, escote, orejas, torso de manos, brazos y piernas expuestos.
- Evita la exposición solar intensa en las horas centrales del día, es decir, de 12 a 16 horas.
- Acompaña la foto protección con otras medidas, como la ropa: sombreros, gorras… A día de hoy existen prendas que llevan un índice de protección 50 como camisas, bañadores, gorras… Incluso, llevan protección cervical, lateral y posterior.
La detección precoz es clave para mejorar el pronóstico del cáncer de piel
Conocer nuestra piel es fundamental para detectar signos de alarma, de ahí la importancia de la autoexploración.
Ante cualquier cambio en lunares/manchas según la regla ABCDE, la aparición de lesiones que piquen, sangren, duelan… debemos acudir a la consulta del dermatólogo lo antes posible.
¿Qué es la regla ABCDE?
La regla ABCDE se debe seguir cuando autoexploramos nuestra piel. Esta nos ayuda a detectar cambios en la forma, color, tamaño… de lunares y manchas. Concretamente debemos tener en cuenta:
A: Asimetría: que la mitad de un lunar no es igual que la otra mitad.
B: Bordes irregulares: bordes desiguales. Irregulares, borrosos o dentados.
C: Color: los colores más peligrosos son los rojizos, blanquecinos y azulados sobre lesiones de color negro.
D: Diámetro: cuando el lunar mide más de 6 milímetros o aumente de tamaño (mayor de 6 mm.).
E: Evolución: si el lunar experimenta cambios en cuanto a tamaño o forma.
En Dermaten Clínicas contamos con profesionales médicos especializados en el diagnóstico y tratamiento del cáncer de piel. Además, contamos en nuestra clínica con tratamientos avanzados para abordar el cáncer de piel no melanoma.
