La crema hidratante es uno de los productos de belleza imprescindibles en la rutina de cuidado facial diaria. Sin embargo, existen muchas dudas sobre cuál elegir y esto lleva a muchas personas a utilizar con frecuencia cremas inadecuadas para su tipo de piel y el estado de la misma. En este artículo te vamos a dar toda la información que necesitas sobre cómo elegir tu crema hidratante facial.
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Primer paso: Acude al dermatólogo
Antes de elegir cualquier tipo de producto de cuidado facial es fundamental acudir a una consulta con el dermatólogo.
Este examinará tu piel y determinará qué tipo de piel tienes para luego recomendarte productos específicos que sean adecuados para tu piel y tus necesidades.
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Tipos de piel ¿cuál tienes?
Tras la visita al dermatólogo conocerás qué tipo de piel tienes. De esta forma podrás tener más información a la hora de elegir productos para tu piel.
En definitiva, tu piel puede ser:
- Piel Normal: Es el tipo de piel que se ve suave, hidratada y con una textura regular. No tiende a ser grasa ni seca, y presenta una apariencia saludable.
- Piel Seca: Es una piel que carece de aceites naturales y se siente áspera al tacto. Tiene una textura irregular y a menudo puede descamarse o presentar picazón en algunas áreas.
- Piel Grasa: Este tipo de piel se caracteriza por una producción excesiva de sebo. La piel se siente grasosa al tacto y puede presentar acné y puntos negros.
- Piel Mixta: Es una combinación de piel grasa y piel seca. La zona T (frente, nariz y barbilla) suele ser más grasa mientras que las mejillas son más secas.
- Piel Sensible: Es la piel que se irrita fácilmente ante diversos estímulos externos. Puede presentar enrojecimiento, descamación, picazón y ardor.
- Piel Madura: La piel envejece y pierde elasticidad con el tiempo, lo que puede causar arrugas y flacidez. Requiere una hidratación y cuidado especializados.
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Elegir tu crema hidratante según la edad de tu piel
La edad nos puede ayudar a elegir una u otra crema, pero no debe se el factor determinante para hacer nuestra elección. En cualquier caso, os dejamos información sobre las necesidades que debe cubrir la crema hidratante según la edad que tengas:
- En la adolescencia es recomendable usar cremas ligeras y no grasas para evitar obstruir los poros y prevenir la aparición de acné.
- En la etapa de los 20 años, busca una crema hidratante que contenga antioxidantes y ácido hialurónico para prevenir los signos de envejecimiento prematuro y mantener la piel tersa y luminosa.
- A partir de los 30 años, es recomendable utilizar una crema hidratante que contenga retinol, un ingrediente que ayuda a estimular la producción de colágeno y a reducir las arrugas y líneas finas.
- A partir de los 40 años, las cremas hidratantes deben contener ingredientes activos que ayuden a restaurar la elasticidad y firmeza de la piel, como el ácido glicólico o los péptidos.
- A partir de los 50 años, las cremas hidratantes deben contener ingredientes nutritivos y reparadores, como aceites naturales, vitaminas y antioxidantes para combatir el envejecimiento y mejorar la calidad de la piel.
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¿Cómo saber si la crema hidratante que utilizo sienta bien en mi piel?
Hay algunas señales que pueden indicar si una crema hidratante está funcionando bien para ti:
- La piel no se siente tirante ni incómoda después de aplicarla.
- No causa irritación, enrojecimiento o sensación de ardor en la piel.
- La piel se siente más suave y tersa después de usar la crema hidratante durante varios días.
- No se producen brotes de acné o espinillas después de usar la crema hidratante.
- La piel no parece estar grasosa ni brillante después de la aplicación.
Si experimentas alguno de estos síntomas al usar una crema hidratante, es posible que debas considerar cambiar de producto. Consulta con un dermatólogo si tienes alguna preocupación sobre la salud de tu piel.
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