Bien es cierto que nuestra piel debe protegerse del sol durante todo el año pero en verano es especialmente aún más importante. Con el sol, el calor y el buen tiempo son muchos los que quieren lucir un bronceado espectacular y obvian las medidas básicas de protección de la dermis.
Y es que, a pesar de que muchas veces pensamos estar bien protegidos con las cremas solares, lo cierto es que existen varios mitos que podrían ocasionarnos problemas en nuestra piel si no hacemos un uso adecuado de los protectores solares.
Cualquier quemadura o rojez en la piel marcada por la exposición solar, queda ‘grabado’ en la misma, dañándola y aumentando el riesgo de sufrir patologías cutáneas graves a largo plazo. Por ello, desde Dermaten Clínicas te contamos los cintos mitos que debes conocer para mantener una piel sana y bronceada este verano.
1. Aplicarse crema 30 minutos antes de tomar el sol
Existe la creencia de que la protección solar tarda media hora en comenzar a hacer efecto, pero la realidad es que la crema protectora es efectiva desde el momento de su aplicación.
Aún así, los expertos recomiendan echarse la crema tanto antes de llegar a la playa o piscina, como cuando nos vamos de ella. De esta forma evitamos que la radiación ultravioleta dañe nuestra piel hasta que volvamos a casa.
2.Con el factor de protección alto no me pondré moreno/a
Esta creencia es totalmente falsa. No existe ninguna relación directa en el factor de protección y el tono de bronceado. De hecho, además de ponernos morenos, la crema solar ayudará a evitar que en nuestra piel aparezcan quemaduras y rojeces.
3.La crema solar resistente al agua solo se aplica una vez
La crema solar debe echarse siempre aunque sea resistente al agua, ya que pierde efectividad cuando se pone en contacto con el agua de la piscina o playa.
Además, también eliminamos la crema al secarnos con la toalla, por lo que se recomienda echarse crema más de una vez.
4.En la sombra no hace falta echarse crema
¿Has oído alguna vez eso de que cuando más ‘pega’ el sol es cuando el cielo está nublado? Pues en este caso sucede lo mismo. Cuando el cielo está nublado se filtra únicamente un 20% de la radiación ultravioleta y la sombra, el sol es capaz de reflejar en la arena y atravesar los tejidos (sombrilla, toalla, etc.) y, como consecuencia, dañar nuestra piel.
5.La crema solar me protege durante todo el día
NO. Al igual que ocurre con la crema solar resistente al agua, a lo largo de nuestra jornada en la playa o piscina existen diferentes circunstancias en las que la protección solar se desprende de nuestra piel.
Para evitar lesiones y mantenernos protegidos ante la radiación ultravioleta, debemos echarnos crema varias veces a lo largo de nuestra exposición solar.
