¿Cómo recuperar hábitos de alimentación saludables tras el confinamiento?
Durante el confinamiento aumentó la compra y consumo de levaduras, harinas, bebidas alcohólicas y productos ultra procesados.
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Coronavirus en familia: consejos para niños durante el confinamiento
En este difícil momento de confinamiento, al que se puede añadir en ocasiones un componente de ánimo depresivo o ansioso, es importante mantener un estilo de vida saludable: por un lado, para afianzar en toda la familia pautas de alimentación sana y actividad física, y por otro, para evitar ganar peso.
¿Cómo influye la comida rápida o mala alimentación en la piel?
Hemos hablado con nuestra dermatóloga, la Dra. Marina Rodríguez, y el endocrino de nuestra clínica, el Dr. José Pablo Suárez, para ver qué efectos tiene este tipo de alimentación en nuestra salud.
