Perimenopausia y menopausia: qué pasa en tu cuerpo y cómo cuidarte
La perimenopausia y la menopausia no son “una enfermedad”, sino una transición hormonal por la que todas las mujeres pasamos. Como a mi edad estoy metida de lleno en ello y soy totalmente consciente de los cambios que supone en nuestra mente y nuestro cuerpo, creo que es importante pararnos un poco a organizar cómo queremos que…
